女性

女性在不同的生命阶段有独特的营养需求。这些资源可以帮助你在怀孕前、怀孕期间以及绝经期了解健康饮食。beplay手机客户端下载

特色主题

怀孕

beplay手机客户端下载怀孕期间的健康饮食为你和你的宝宝提供成长和健康所需的基本要素。注意食品安全建议将有助于你有一个健康的怀孕。点击下面的链接了解更多信息。

更年期

许多妇女依靠药物、营养补充剂和改变饮食来帮助控制更年期症状。这个资源提供了饮食建议,帮助你感觉你最好的,并保持你的健康随着你的年龄。

有用的网站

HealthyFamilies公元前

健康家庭BC网站提供了关于一般健康饮食的有用信息,并为妇女、准父母和有婴儿和学步儿童的家庭提供最新和实用的信息、有用的工具和资源。beplay手机客户端下载

不列颠哥伦比亚省疾病控制中心-怀孕和食品安全

不列颠哥伦比亚省疾病控制中心是省卫生服务管理局的一个机构。它们通过监测、检测、预防和咨询,在公共卫生方面发挥省和国家领导作用。它们还向患有可能影响公共卫生疾病的人提供直接诊断和治疗服务。此资源提供有关怀孕和食品安全的信息,以及如何为你和你的宝宝做出最佳选择的小贴士。

加拿大卫生部

加拿大卫生部是负责帮助加拿大人保持和改善健康的联邦部门。这些加拿大卫生部资源提供了关于不同年龄和阶段的咖啡因安全摄入量的信息,以及帮助妇女了解怀孕和育龄期间营养和健康饮食的指南。beplay手机客户端下载

加拿大公共卫生局——《健康怀孕的明智指南》

加拿大公共卫生局是负责促进健康、预防和控制慢性疾病和伤害、预防和控制传染病以及准备和应对突发公共卫生事件的联邦机构。该资源提供了有助于确保健康怀孕的生活方式选择方面的信息,包括产前营养、叶酸、酒精、吸烟、锻炼、口腔健康和情绪健康方面的信息。

是紧急情况吗?

如果你或你护理的人有胸痛、呼吸困难或大出血,这可能是一种危及生命的紧急情况。打电话给9-1-1或者立即拨打当地紧急电话
如果你担心可能中毒或接触到有毒物质,请打电话中毒控制现在在1-800-567-8911

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