怀孕的旅行者

healthlinkbc文件编号:
41G.
最后更新:
3月2021年3月
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怀孕期间旅行安全吗?

孕妇感染或因某些感染而出现严重并发症的风险会增加。其中一些感染也会影响你正在发育的宝宝。如果你怀孕了,想要旅行,你应该和你的医疗服务提供者讨论你的旅行计划和医疗需求。

如果您有某些怀孕或医疗条件,可能会建议您不要旅行。也可能有某些地区,可以建议孕妇不去旅行。例如,您或您的密切联系人可能希望推迟到疾病或病毒如疟疾或Zika病毒的区域的旅行。

最安全的旅行时间是怀孕18到24周。大多数妊娠并发症发生在妊娠的前三个月和后三个月。

我在旅行前怎样准备?

在旅行之前,你可以:

  • 至少在旅行前6周与你的医疗保健人员讨论你的旅行计划、娱乐活动、医疗需求,以及你的旅行健康包里应该装什么
  • 联系您当地的旅行诊所,以确定前往目的地的任何风险,并确保您接种了正确的疫苗
  • 了解您的旅行目的地可提供什么样的医疗保健
  • 如果您需要早期提供医疗或送给宝宝,请确保您有足够的旅行保险。许多政策不会自动涵盖与早产儿的妊娠相关的条件或医院护理
  • 包装舒适,宽松的装饰衣服,包括长袖衬衫,裤子,封闭趾散步鞋,太阳镜,帽子,防晒衣和驱虫剂
  • 如果你的药物需要针和注射器,带足够的整个旅程和医生的证明,以授权拥有这些材料
  • 如果正在服用口服药物或胰岛素,请打包足够的补给,并把它们放在随身行李中。随身携带所有的处方
  • 如果你有过敏、慢性疾病或其他健康问题,请佩戴医疗警报手镯
  • 如果紧急情况,将疏散计划与安全血液供应安全

在我旅行之前,我应该有什么免疫?

如果您的免疫状况不完整或未知,请确保您有预防破伤风、白喉、百日咳和小儿麻痹症的保护。你可能还需要以下疫苗:

  • 甲型肝炎
  • 乙型肝炎
  • 流感
  • 狂犬病
  • 日本脑炎
  • 脑膜炎球菌

联系您的医疗服务提供者或当地的旅行诊所,了解旅行中感染的风险,以及怀孕期间接种疫苗的风险。

怀孕期间不应有以下疫苗:

  • 麻疹、腮腺炎、风疹(MMR)
  • 口服伤寒
  • 水痘
  • 黄热病

我可以乘飞机旅行吗?

航空旅行通常是安全的大多数孕妇,长达36周的妊娠。然而,孕妇在腿部开发血凝块的风险较高,也称为深静脉血栓形成(DVT)。为了帮助避免DVT,如果可能,选择过道座椅。一定要走上走道伸展腿部伸展。你也可以在坐着时伸展双腿以增加循环。穿舒适的鞋子和宽松的衣服。有关您可以做些什么来减少DVT风险的更多信息,请与您的医疗保健提供者交谈。

怀孕后期旅行通常是受限的,可能需要医生的书面证明。在预订航班之前,查看航空公司对孕妇的旅行要求。

如果你认为自己可能会晕车,那就和你的医疗保健人员谈谈可能会有帮助的药物。

我如何保护自己免受疟疾?

疟疾是通过感染疟疾寄生虫的雌蚊子叮咬传播给人类的。如果你是孕妇、婴儿或免疫系统较弱,你最容易患上疟疾的严重疾病和并发症。疟疾增加了流产、死产和母婴死亡的风险。

孕妇不能服用某些抗疟疾药物,应避免前往需要抗疟疾药物的地区。如果您必须旅行,请访问您的医疗保健提供者或旅行诊所,以了解是否存在安全的抗疟疾药物。你也应该更加小心避免蚊虫叮咬。有关疟疾以及如何保护自己免受蚊虫叮咬的更多信息,请参阅HealthlinkBC文件#41F疟疾预防

我如何保护自己免受Zika病毒?

寨卡病毒通过蚊子传播。它也可以通过性行为和血液和组织产品传播。孕妇感染寨卡病毒会导致严重的出生缺陷,如小头症(头小得不正常)、大脑异常、视力和听力损失等。在成年人中,寨卡病毒感染后出现的一种名为Guillain-Barré综合征(GBS)的严重神经系统紊乱的报告有所增加。

有关Zika Virus的更多信息,包括如何保护自己和您的家庭,请参阅我们的Zika病毒健康功能:www.phdiddy.com health-feature / zika病毒

如何预防或治疗旅行者的腹泻?

怀孕旅行者的腹泻可能更严重。它也可能对宝宝带来风险,特别是如果腹泻是由弓形虫病,缺失或乙型肝炎等更严重的感染引起的。

避免使用次水杨酸铋(Pepto Bismol®)治疗腹泻。告诉你的医疗服务人员你可以服用什么药物。

为了帮助预防旅行者的腹泻,您需要遵循良好的个人卫生习惯,并小心您吃的东西。关于如何在旅行时保持健康的提示,见Healthlinkbc文件#41e旅行者的腹泻

我在旅行期间或回国时需要什么时候就医?

如有下列情况,应立即就医:

  • 阴道出血(通过凝块或组织)
  • 腹部疼痛或痉挛
  • 收缩
  • 你的休息时间
  • 过量(很多)腿部肿胀,疼痛或痉挛
  • 呕吐,腹泻或脱水持续很长时间
  • 发热
  • 严重头痛,视力问题或红眼
  • 皮疹
  • 关节和肌肉疼痛

想要查询更多的信息

有关旅行健康状况的更多信息,请参阅以下HealthLinkBC文件:

是紧急情况吗?

如果你或你护理的人有胸痛,呼吸困难,或严重出血,这可能是威胁危及生命的紧急情况。拨打9-1-1或立即本地紧急号码。
如果您担心可能中毒或接触有毒物质,请致电中毒控制现在1-800-567-8911

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