整理您的医疗记录

课题概述

保留你的医疗记录的副本是个好主意。

如果你换医生、搬家、离家时生病或进了急诊室,你就需要它们。如果发生了这些情况,你有自己的记录,你可以更快地得到治疗,也会更安全。

你可以把这些信息写一个简短的摘要,并在你的文件和钱包里保存一份。您也可以将这些信息保存在计算机的便携式存储设备上。确保你信任的人也知道你把它放在哪里。

如何开始呢?

首先,打电话给你的家庭医生,询问你的记录,或者等到下次就诊。询问你的医生,看他/她是否能帮你做一个个人健康记录。你的家庭医生也可以帮助你找到你可能有医疗记录的其他地方,比如医院。

你需要签一份释放表。事实上,你可能需要在每个你需要记录的机构签一个。

你也可能被要求为你的记录的副本和复制副本所需的时间付费。你也可能要收取邮寄费。询问需要多长时间才能收到你的副本。

这里有一个可以为你节省时间和金钱的小窍门:详细说明你想要的记录。否则,医院或医生办公室可能只是简单地复制你文件中的每一项,并向你收取所有费用。较小的记录组可能更便宜,也更容易组织。

在你有了你的信息之后,你需要组织它。以下是一些建议。

使用笔记本或文件归档系统

为每个家庭成员使用三环活页夹或线装订笔记本。如果你有一个带口袋的笔记本,你可以把测试结果和其他健康文件放在口袋里。

使用你的电脑

使用任何你熟悉的软件程序,或者获取专门用于个人医疗记录的软件。

另一种选择是将你的健康记录存储在一个安全的互联网站点上。你的健康计划或医院可能有一个你可以免费使用的计划。

你应该有什么样的记录?

你的医疗记录应该包括:

  • 当前的卫生信息。
  • 你的病史。
  • 你的推进护理方案,描述了如果你不能为自己说话,你的医疗保健愿望。

当前的健康信息

目前的健康信息包括:

  • 紧急情况下需要的信息,例如您是否有起搏器或者一个支架或者有听力或视力问题。
  • 你的长期(慢性)健康问题的清单,如关节炎,哮喘,糖尿病,或高血压。
  • 一个药物清单你正在服用。包括处方药和非处方药,膳食和草药补充剂,维生素和矿物质。对于每种药,说明处方医生的名字、服用原因、服用剂量以及任何特殊的说明。
  • 你的过敏记录,包括药物食物过敏。

你的病史

记录:

  • 你过去有过的主要健康问题,如肺炎或骨折,或酗酒或吸毒。
  • 有分娩史,如果你是女性的话。这包括你有多少孩子,流产,剖腹产或堕胎。
  • 你童年和成年时期的免疫接种。
  • 任何健康检查结果,如血压、胆固醇、视力和听力。
  • 任何癌症筛查,比如巴氏试验,乳房x光检查,结肠镜检查,PSA(前列腺特异性抗原)检测
  • 你在医院里做过的手术和时间。
  • 你的听力和视力检查。
  • 你过去用过的药。

你的家庭历史

记录家庭中主要的健康问题,如心脏病、中风、癌症或糖尿病。要记录你的家庭健康历史,请使用这种形式

你应该带着什么?

永远把这些带在身边:

  • 身份证明,例如驾驶执照
  • 有紧急情况该打给谁
  • 你主治医生的名字和电话号码
  • 你的保险卡
  • 你的器官捐献卡,如果你有的话

学分

当前的情况:2019年8月22日

作者:健康观点的员工
医学检查:Anne C. Poinier,医学博士-内科
亚当·胡斯尼,医学博士-家庭医学
E.格雷戈里·汤普森,医学博士-内科

是紧急情况吗?

如果你或你护理的人有胸痛,呼吸困难,或严重出血,这可能是危及生命的紧急情况。打电话给9-1-1或者立即拨打当地紧急电话
如果您担心可能中毒或接触有毒物质,请致电中毒控制现在在1-800-567-8911

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