糖尿病相关的高和低血糖水平

页面顶部检查你的症状

主题概述

糖尿病相关的血糖水平

当你有糖尿病,您可能有高血糖水平(高血糖)或低血糖水平(低血糖症)不时。感冒,流感或其他突发性疾病会导致高血糖水平。您将学会识别症状并区分高低和低血糖水平。胰岛素一些糖尿病药物会导致低血糖水平。

了解如何识别和管理高血糖水平,以帮助您避免可能导致医疗紧急情况的水平,例如糖尿病酮症酸中毒或者脱水从高血糖水平或意识丧失从严重的低血糖水平。遵循医生的说明,可以在家里管理最高或低血糖问题。

您可以通过遵循医生对使用胰岛素或糖尿病药物,饮食和运动的说明来帮助避免血糖问题。家庭血糖测试将帮助您确定您的血糖是否在您的血糖中目标范围。如果你有很低的血糖,你可能会诱惑让你的糖水平跑得很高,以便你没有另一个低血糖问题。但最重要的是你将血糖保持在目标范围内。您可以通过遵循治疗计划并定期检查血糖来完成此操作。

有时孕妇在怀孕期间可以患糖尿病。这就是所谓的妊娠期糖尿病。在怀孕期间定期检查血糖水平,以保持目标范围内的水平。

患有糖尿病的儿童需要他们的父母的帮助,让他们的血糖水平保持在目标范围内并安全地运动。确保孩子们学习两者的症状高的低血糖所以他们可以在需要帮助时告诉别人。有许多支持群体和糖尿病教育中心帮助父母和儿童了解血糖,运动,饮食和药物。

青少年特别可能难以保持血糖水平,因为它们的身体正在增长和发展。此外,他们想和他们的朋友在一起,吃可能影响他们血糖的食物。在十几岁的岁月中患有糖尿病并不容易。但你的青少年是一个优秀的年龄,了解疾病及其治疗以及接管他或她的关心的一些责任。

如果你的血糖水平读得太高或太低,但你感觉很好,你可能想要重新检查你的糖水平或重新振荡你的血糖仪。问题可能是您的血液样本或机器。

高血糖(高血糖)

当血液中的糖(葡萄糖)水平在目标范围内上升时,会发生高血糖。吃太多的卡路里,缺少药物(胰岛素或丸剂),或感染或疾病,伤害,手术或情绪压力会导致你的血糖上升。

高血糖通常在几个小时到几天的时间内缓慢发展。但是缺少一剂胰岛素会导致血糖水平迅速上升。血糖水平刚刚超过你的目标范围可能会让你感到疲倦和口渴。如果你的血糖水平在数周内都高于你的目标范围,你的身体会调整到这个水平,你可能就不会有那么多的血糖高血糖的症状

除非您不定期监测血糖,否则您通常会有时间治疗高血糖,以防止高血糖紧急情况。三件事可以帮助您预防高血糖问题:

  • 经常测试你的血糖,特别是如果你生病或没有遵循正常的例程。你可以看到你的血糖高于你的目标范围,即使你没有高血糖的症状,如口渴,排尿和疲劳增加。然后你可以提前治疗,防止紧急情况。
  • 如果您常常高血糖水平或者您的血糖水平始终保持在目标范围之上,请致电您的医生。您的药可能需要调整或改变。
  • 多喝水或者不含咖啡因,不含糖的饮料,这样你就不会脱水了。如果你的血糖持续上升,你的肾脏就会增加尿量,你就会脱水。

高血糖并发症会导致严重的问题,包括昏迷和死亡。随着时间的推移,高血糖会损害你的眼睛,心脏,肾脏,血管和神经。

低血糖(低血糖)

当血液中的糖(葡萄糖)水平低于您的身体需要时,会发生低血糖。不吃足够的食物或跳过饭菜,服用过多的药(胰岛素或丸),而不是往常,或服用降低血糖可能导致血糖迅速下降的某种药物。如果您遇到了识别出低血糖的早期迹象,请不要喝酒。

减肥或发展肾脏问题的人可能不需要尽可能多的胰岛素或其他药物,因为它们在失去体重或发育肾问题之前。他们的血糖可能会降低。当您的身体经历变化时,务必经常检查血糖。

当您的血糖水平降至4.0以下时每升毫米摩尔摩尔(MMOL / L),你通常会有低血糖的症状。这可以快速发展,10到15分钟。

    • 如果你的血糖水平略低于你的目标范围(轻度低血糖),你可能会感到疲倦,焦虑,弱,摇晃或汗水,你可能会有一种快速的心率。如果你吃含糖的东西,这些症状可能只有很短的时间。如果你有糖尿病,你可能并不总是注意低血糖的症状。这就是所谓的低血糖无意识。如果您的血糖受到良好控制并且在白天不会改变,您可能会增加低血糖泛滥的风险。
    • 如果您的血糖水平继续下降,您的行为可能会发生变化。可能开始中等低血糖的症状。你可能会太弱或困惑吃东西以提高你的血糖水平。
    • 如果你的血糖水平很低,你可能会失去意识或者有一个发作。如果您患有严重低血糖的症状,您需要立即需要医疗保健。

如果您的血糖从高水平降至较低水平,您可能会有低血糖的症状。例如,如果您的血糖水平高于17.0 mmol / L,并且水平突然下降至5.0 mmol / L,即使您的血糖在目标范围内,您也可能有低血糖的症状。但如果你有多年的糖尿病,你可能没有低血糖的症状,直到你的血糖水平非常低。

如果你的医生认为你有低血糖水平,但你没有症状,他或她可能会要求你更频繁地检查你的血糖。你的医生可以请你在半夜检查你的血糖或使用a做3天的测试连续葡萄糖显示器

检查你的症状决定你是否应该去看医生。

卫生工具

健康工具帮助您做出明智的健康决策或采取行动来提高您的健康。

检查你的症状

你有糖尿病吗?
是的
糖尿病
糖尿病
你几岁?
不到3年
不到3年
3岁或以上
3岁或以上
你是男性还是女性?
男性
男性
女性
女性

症状的医学评估基于您拥有的身体部位。

  • 如果您是跨性别或非二进制文件,请选择与身体部位相匹配的性别(例如卵巢,睾丸,前列腺,乳房,阴茎或阴道)。现在在你有症状的地区。
  • 如果您的症状与那些器官无关,您可以选择您认同的性别。
  • 如果你有两种性别的一些器官,你可能需要两次经过这个分类工具(一次作为“男性”,曾经是“女性”)。这将确保该工具询问您的正确问题。
你完全昏倒了吗(失去意识)?
是的
失去意识
失去意识
如果你回答别人:这个人现在无意识吗?
(如果您为自己回答这个问题,请说不。)
是的
无意识的现在
无意识的现在
您是否回到了正常的警觉级别?
昏倒后,当你第一次醒来或醒来时,感到有点困惑、虚弱或头晕是正常的。但除非有其他问题,这些症状应该很快就会过去,你应该很快就会像平时一样清醒和警觉。
是的
失去意识后已经恢复正常
失去意识后已经恢复正常
在过去24小时内发生了意识的丧失吗?
是的
过去24小时内失去意识
过去24小时内失去意识
你有癫痫发作吗?
是的
发作
发作
你的血糖是否低?
低血糖的症状起初可能是温和的,但可以迅速变得更糟。
是的
低血糖
低血糖
你有一个处理低血糖的计划吗?
如果您没有使用计划或没有人,请携带让你的血糖备份的步骤
是的
计划管理低血糖
计划管理低血糖
是你的症状:
在你谈论它如何影响你的血糖之前,它可能需要花费快速食品可能需要30分钟。
越来越差?
症状越来越差
保持不变(不是更差或更好)?
症状是一样的
变得更好吗?
症状越来越好
你担心你是否比过去更频繁地拥有低血糖的剧集?
是的
增加了低血糖发作
增加了低血糖发作
你认为你可能是脱水
是的
可能脱水
可能脱水
这些症状是严重的、中度的还是轻微的?
严重的
严重脱水
缓和
中等脱水
温和的
轻度脱水
你有足够的饮酒来取代你丢失的液体吗?
液体啜饮通常还不够。你需要能够进入并保持大量的液体。
是的
无法维持液体摄入量
能够维持液体摄入量
有一段减少如何警惕或意识到您或您可以思考和回复如何?
是的
意识水平下降
意识水平下降
你有严重疾病的症状吗?
是的
严重疾病的症状
严重疾病的症状
你的血糖高吗?
是的
高血糖
高血糖
如果你是成年人,你的血糖是否> 34 mmol / l?如果你年轻于18岁,你的血糖是14 mmol / l吗?
一定要仔细检查高血糖。如果它不高于您年龄组给出的数字,但无论如何您担心它,答案是。
是的
血糖超过34 mmol / l
血糖超过34 mmol / l
是的
糖尿病酮症症的症状
糖尿病酮症症的症状
你的尿液是否含有适度到大量的酮?
酮是一种迹象,你的血糖失去控制。有一个酮试验酮你可以在家里做。
是的
中度到大量尿液中的尿液
不,或者你没有测试你的尿液
尿液中少量酮(或未测试尿液)
有没有感染症状
是的
感染症状
感染症状
你有对付高血糖的计划吗?
是的
有计划管理血糖
有计划管理血糖
计划是否有助于控制血糖?
是的
计划在控制下帮助获得血糖
计划在控制下帮助获得血糖
你担心你是否比过去更频繁地拥有高血糖的剧集?
是的
增加了高血糖发作
增加了高血糖发作
你有没有比寒冷的事情患病了超过2天?
是的
生病了超过2天
生病了超过2天
您是否担心如何在目标范围内保持血糖?
是的
对管理血糖的担忧
对管理血糖的担忧

许多事情可能会影响您的身体如何应对症状以及可能需要什么样的护理。这些包括:

  • 你的年龄。婴儿和老年人往往会更快地造成病情。
  • 你的整体健康。如果您有糖尿病,艾滋病毒,癌症或心脏病等疾病,您可能需要仔细注意某些症状并迅速寻求护理。
  • 你服用的药物。某些药物和天然健康产品会导致症状或使它们变得更糟。
  • 最近的健康活动,如手术或伤害。这些种类的事件可以造成症状,或使它们更加严重。
  • 你的健康习惯和生活方式,如进食和锻炼习惯,吸烟,酒精或吸毒,性史和旅行。

尝试家居治疗

你回答了所有问题。根据您的答案,您可以在家里照顾这个问题。

  • 尝试家庭治疗以缓解症状。
  • 如果症状变得更糟或有任何疑虑,请致电您的医生(例如,如果症状在您期望的情况下没有越来越好)。您可能需要迟早。

严重疾病的症状可能包括:

  • 严重的头痛。
  • 一个僵硬的脖子。
  • 精神变化,如感到困惑或更少的警报。
  • 极度疲劳(以至于你无法正常工作)。
  • 摇晃着寒冷。

婴儿严重疾病的症状可能包括以下内容:

  • 宝宝是跛行的,像抹布一样软盘。
  • 抱着,摸着,或跟他说话,他都没有任何反应。
  • 宝宝很难醒来。

你可以得到脱水因为由于呕吐或发烧等问题而失去了大量液体。

脱水的症状可以从轻度到严重。例如:

  • 你可能会感到疲倦和前卫(轻度脱水),或者你可能会感到虚弱,而不是警觉,而不能明确思考(严重脱水)。
  • 您可能会减少尿液,而不是通常(轻度脱水),或者您可能根本不通过尿液(严重脱水)。

严重脱水意思是:

  • 你的嘴和眼睛可能会非常干燥。
  • 您可能会在几小时或更短时间通过很少或没有尿液。
  • 您可能不会感到警觉或能够清楚地思考。
  • 你可能太弱或眩晕才能站立。
  • 你可能会传出。

中等脱水意思是:

  • 你可能比平时更口渴。
  • 你的嘴和眼睛可能比平常更干燥。
  • 您可能会过8小时或更长时间的尿液。
  • 当你站立或仰卧起来时,你可能会感到头晕。

轻度脱水意思是:

  • 你可能比平时更早。
  • 你可能比平常更少尿液。

严重脱水意思是:

  • 宝宝可能很困,很难醒过来。
  • 婴儿可能有一个非常干燥的嘴巴和非常干涩的眼睛(没有眼泪)。
  • 宝宝可能在12小时或更长时间内没有湿尿布。

中等脱水意思是:

  • 婴儿在6小时内可能没有湿尿布。
  • 婴儿可能会口干眼干(眼泪比平时少)。

轻度脱水意思是:

  • 宝宝可能比平时减少一点尿液。

低血糖的早期症状可能包括:

  • 出汗。
  • 感到紧张,颤抖,虚弱。
  • 极端饥饿和轻微的恶心。
  • 头晕和头痛。
  • 模糊的视野。
  • 困惑。

如果血糖持续下降,你可能会有更严重的症状。

你可以试验酮在家里使用特殊药片或试纸。酮是人体燃烧脂肪而不是糖时产生的物质。它们是你血糖失控的标志。

做尿检:

  • 在清洁容器中收集尿液样品。
  • 按照测试的说明。
  • 如果将药片放入尿样中,试纸或尿液的颜色发生变化,说明尿样中含有酮。
  • 测试结果可以从阴性到4+,从小到大,或从低到高。(对于从负数读取的测试到4+,超过1+意味着您在尿液中有一个中等到大量的酮。)

一些家庭血糖仪也可以测量血液丙酮。您使用使用相同的手指刺入方法来测量血糖。

感染症状可能包括:

  • 疼痛,肿胀,发热,或发红在该区域或周围。
  • 来自该地区的红条纹。
  • 脓液从该地区排出。
  • 发烧。

糖尿病酮症症的症状可能包括:

  • 冲洗,热,干燥的皮肤。
  • 模糊的视野。
  • 嗜睡或困难醒来。
  • 快速,深呼吸。
  • 果味呼吸气味。
  • 腹痛,食欲丧失和呕吐。
  • 困惑。

这是你可以做些什么来治疗低血糖。如果在这些步骤中的任何时候,您认为您正在越来越糟糕,请立即寻求护理。

  • 吃一些快速食品,如3至4片葡萄片,1汤匙(15毫升)糖,1汤匙(15毫升)蜂蜜,2/3杯(150毫升)果汁或常规(不饮食)苏打流行,或硬糖(如6救生人员)。
  • 等约15分钟。然后检查你的血糖。
    • 如果您的血糖高于4.0毫升/升(MMOL / L)并且您的症状有所改善,您可以返回您的常规餐点和零食。
    • 如果你的血糖仍然很低,请吃另一个快速糖食物,等15分钟,再次检查你的血糖。如果您的血糖仍然低于每升4.0毫升(MMOL / L),您可能很快需要医疗保健。

今天寻求护理

根据您的答案,你可能需要很快照顾。如果没有医疗保健,问题可能不会变得更好。

  • 今天致电你的医生讨论症状并安排护理。
  • 如果您无法联系您的医生或您没有,请立即寻求护理。
  • 如果是晚上,早上看症状并寻求护理。
  • 如果症状变得更糟,请稍后寻求护理。

称呼911.现在

根据您的答案,您需要紧急护理。

称呼911.或现在的其他紧急服务

有时人们不想打电话911.。他们可能认为自己的症状并不严重,或者他们可以找别人来开车。但是根据你的回答,最安全最快捷的方法就是打电话911.用于医院的医疗运输。

现在寻求护理

根据您的答案,你可能需要立即护理。如果没有医疗护理,这个问题可能会变得更糟。

  • 立即打电话给医生讨论症状并安排护理。
  • 如果您无法访问您的医生,或者您没有,在下个小时内寻求护理。
  • 您不需要呼叫救护车,除非:
    • 您无法通过驱动自己或让别人开车。
    • 你在一个繁忙的交通或其他问题可能会减慢你的地区。

预约

根据你的回答,如果没有医疗护理,这个问题可能不会得到改善。

  • 预约在未来1到2周内查看您的医生。
  • 如果合适的话,在等待预约的时候可以尝试在家治疗。
  • 如果症状变得更糟或有任何疑虑,请致电您的医生。您可能需要迟早。

家庭治疗

管理你的血糖水平

当你有糖尿病时,无论是1型糖尿病2型糖尿病, 或者妊娠期糖尿病,您将学习最重要的技能之一是如何管理血糖水平。

遵循医生的使用说明胰岛素或者糖尿病药物,饮食和运动将帮助你避免血糖问题。您将学习识别症状和区分高的血糖水平。一个幼儿的父母可能很难区分儿童高低血糖症状之间的差异

当你学会识别高血糖或低血糖水平时,你可以采取适当的步骤把你的血糖水平带回你的血糖水平靶向血糖水平

通过饮食,运动或口腔糖尿病药物控制血糖水平的人不太可能在血糖水平高或低的可能性。如果您遇到了识别出低血糖的早期迹象,请不要喝酒。

学习如何处理高血糖水平

一定要知道处理高血糖的步骤你的胰岛素医学会使你的血糖速度下降有多快。一些胰岛素工作非常快,而常规胰岛素需要更长时间,以使糖水平降低。了解胰岛素的作品有多快,让您免于太快使用。

学习如何处理低血糖水平

因为你有糖尿病并且可以有低血糖水平,所以你需要随时用你的一些葡萄糖或蔗糖片或溶液或快速食品。这些可以快速提高你的血糖水平。在吃快速糖(碳水化合物)食物后,请务必检查血糖水平15分钟,以确保您的水平恢复到目标范围。如果你继续患有低血糖,请拿出另外15克碳水化合物。当你的血糖达到4.0 mmol / L或更高时,可以吃正常的饭菜和小吃。如果您的下一餐或小吃超过一小时,请吃小吃。

快速糖食,以帮助提高血糖 脚注1

食物

量(15克碳水化合物)

葡萄糖片(首选)

3平板电脑

蔗糖

1汤匙(15毫升)溶于水

果汁或普通苏打流行

2/3杯(150毫升)

亲爱的(不要给1岁以下的孩子)

1汤匙(15毫升)

像救生人一样的糖果

6件

重要的是要知道糖类像糖果吧或冰淇淋这样的糖类食物没有帮助迅速提高低血糖水平,因为这些食物也有脂肪和蛋白质。因此,身体不能迅速使用这些食物中的糖(碳水化合物)以提高血糖水平。

你可以从使用中获得低血糖太多的胰岛素或者来自其他药物你拿。

父母需要帮助他们的孩子学会治疗低血糖水平

有妊娠期糖尿病的孕妇也需要知道如何处理低血糖水平

由于低血糖水平可以迅速成为医疗紧急情况,因此务必佩戴医疗识别,如a医疗警报手链,让人们知道你有糖尿病,所以他们可以为你提供帮助。

如果你有低血糖的严重症状,别人可能需要给你一个拍摄的胰高血糖素。如果发生这种情况,一定要立即打电话给你的医生,让他或她知道这已经发生。

在家治疗时要注意的症状

打电话给你的医生在家治疗期间发生下列情况:

预防

采取措施控制血糖水平

虽然高血糖(高血糖)和低血糖(低血糖)具有较为不同的症状和治疗,但它们均由血糖和胰岛素失衡引起。控制血糖水平的步骤将有助于防止高血糖水平。

一定要有识别,表明你有糖尿病,如a医疗警报手链和你在一起。如果你不能告诉别人你的身体状况,这将帮助别人采取措施来照顾你。

您可以采取措施防止高低血糖紧急情况。

  • 遵循你的治疗计划。
  • 定期监测血糖水平以检测早期紧急情况开发前的变化。迅速治疗你的高血糖症状,以防止更多问题。
  • 控制你的压力避免你的血糖水平慢慢增加几天。
  • 限制你喝多少酒。如果您遇到了识别出低血糖的早期迹象,请不要喝酒。
  • 在驾驶时采取预防措施,如果您的血糖低,则不会开车。

监测和控制血糖水平

家庭血糖测试确定你的血糖是否在你的血糖中目标范围。与医生合作,让您的个人治疗目标。如果您能始终保持这种控制水平,您将获得很少的血糖水平紧急情况。

父母可以帮助他们孩子学会如何防止低血糖水平高血糖水平

控制压力

无论您如何监测和控制血糖水平,您仍然有压力情况所带来的高或低血糖水平的风险。压力可以以两种方式影响您的身体血糖水平:

  • 它可以增加给你能量的激素。这可能会导致你的血糖上升。
  • 它可以使你改变照顾自己的方式,这是所有糖尿病患者的问题。

压力可以是精神上的,也可以是身体上的。压力的一些例子包括疾病,工作中糟糕的一天,以及家庭中的棘手问题。当你处于压力之下时,你的血糖水平会发生变化。有关更多信息,请参阅主题压力管理

血糖水平和运动

当你运动时,你可以控制你的血糖水平,这样你就不会变得太饿或使你的血糖水平下降。有两种方法可以控制血糖水平:

  1. 在您计划的锻炼前的膳食中,您可以服用较少的胰岛素,或者
  2. 在锻炼之前,吃一些碳水化合物。

保持一个快速食品在锻炼期间与您在血糖水平降低时。

接种疫苗

您的医生可能建议您获得疫苗接种,例如流感疫苗或肺炎球菌疫苗,以防止您免受这些疾病。

其他地方获得帮助

糖尿病加拿大有很多关于糖尿病的信息,可以将您联系起来支持群体。有关更多信息,请致电1-800 - 闲置(1-800-226-8464)或查看组织的网站:www.diabetes.ca。

准备您的预约

为医生预约做准备的问题

您可以通过准备回答以下问题,帮助您的医生对待您的状况:

  • 您采取了哪些步骤纠正您的高或低血糖水平?他们有帮助吗?
  • 你有另一种疾病的迹象吗?
  • 您是否在饮食,运动或药物中做出了最近的任何变化?
  • 您需要什么其他处方和非处方药?
  • 最近你的情绪或身体压力增加了吗?
  • 你是否注意到触发或可能导致你的高血糖或低血糖问题的情况?
  • 你有没有注意到任何模式,例如当天的时间,当你的高血糖问题发生时?
  • 你用过高血糖卡?如果是这样,请务必在您看到医生时带它。
  • 你有其他吗?健康风险

请务必将您的日常血糖(葡萄糖)监测到您的预约。如果您有特定的记录高的血糖问题,一定要带这些记录。

父母还需要保留孩子的记录高或低与孩子的医生分享血糖问题。

参考

引用

  1. 糖尿病加拿大临床实践指南专家委员会等。(2018)。血糖控制的目标。加拿大糖尿病杂志,42(SOMPL 1):S42-S46。DOI:10.1016 / J.JCJD.2017.10.030。进入2018年10月15日。

学分

适应日期:7/20/2020

适应:beplay提款成功不到账

适应了:beplay提款成功不到账

这是紧急情况吗?

如果您或您的护理中的某人有胸部疼,呼吸困难,或严重出血,可能是一个威胁危及生命的紧急情况。拨打9-1-1或立即本地紧急号码。
如果您担心可能的中毒或暴露于有毒物质,请致电毒药控制现在1-800-567-8911

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