健康跟踪表格和检查列表

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一张用笔填写表格的特写照片

本页包含可打印的核对表、日记、图表、计划和自检,以帮助您跟踪自己的健康状况。使用睡眠日记来找出更多影响你睡眠模式的因素。打印一个可以帮助你监测血糖的表格。做一个小测验来更好地了解你是如何应对压力的。或者打印菜单计划和购物清单,贴在冰箱上,帮助你更好地选择食物。

要开始跟踪您的健康状况,请单击下面的表单。

检查清单

日记、图表和记录

充分利用你的预约

管理糖尿病

计划

筛查和自测

学分

适应日期:9/11/2020

适应:beplay提款成功不到账

适应了:beplay提款成功不到账

是紧急情况吗?

如果你或你护理的人有胸痛、呼吸困难或大出血,这可能是一种危及生命的紧急情况。打电话给9-1-1或者立即拨打当地紧急电话
如果你担心可能中毒或接触到有毒物质,请打电话中毒控制现在在1-800-567-8911

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