手臂伤害

页面检查你的症状

概述

轻微的手臂受伤是很常见的。这些症状通常是由日常的磨损、过度使用或受伤引起的。手臂受伤通常由以下原因引起:

  • 运动或爱好。
  • 与工作相关的任务。
  • 在家周围的工作或项目。

您的孩子可能会在运动或玩耍时受伤或意外跌倒。在接触性运动(如摔跤、足球或足球)和高速运动(如自行车、直排轮滑、滑雪、单板滑雪、曲棍球和滑板)中受伤的几率更高。前臂、手腕、手和手指最容易受伤。靠近关节的长骨末端的损伤可能会损伤生长板,需要由医生进行检查。

老年人受伤和骨折的可能性更大,因为他们失去了肌肉质量和骨骼强度(骨质疏松症)随着年龄的增长。老年人也有更多的愿景和平衡问题,这增加了他们造成意外伤害的机会。

大多数轻伤会自行愈合,家庭治疗通常是缓解症状和促进愈合所需要的全部。

急性伤害

急性损伤是突然发生的,可能由直接打击、穿透性损伤、跌倒或不正常地扭曲、抽搐、卡塞或弯曲肢体引起。疼痛可能是突然和剧烈的。受伤后不久可能会出现瘀伤和肿胀。急性伤害通常需要迅速的医疗评估,可能包括:

  • 瘀伤(章写),当皮肤下的小血管撕裂或破裂时发生,通常是由于扭曲、肿块或跌倒。血液会渗入皮下组织,导致瘀伤愈合后呈现出紫、红、黄、绿等颜色。
  • 将骨骼与骨骼连接的坚韧,绳索纤维(韧带)损伤,有助于稳定关节(扭伤)。
  • 将肌肉与骨骼(肌腱)连接的坚韧,绳索纤维受伤。
  • 拉肌肉(菌株)。
  • 肌肉破裂,例如二头肌或三头肌破裂。
  • 骨折(骨折)。当骨头扭曲,直接击中或用于摔跤时,可能会发生休息。
  • 把骨头拉出或推出构成关节的其他骨头之间的正常关系(混乱)。

过度使用伤害

当应激放在关节或其他组织上时,会发生过度使用的伤害,通常通过“过度”的活动或重复相同的活动。过度使用伤害包括:

  • 靠垫和润滑一根骨骼和另一种骨骼,肌腱或皮肤之间的接合面积的囊囊和肿胀丘疹炎)。
  • 将肌肉连接到骨骼的坚韧,绳索纤维的疼痛和肿胀(腱炎)。
  • 在肌腱(肌腱病)中的结缔组织中的微小眼泪(微分)疼痛和肿胀。这种类型的肌腱损伤的其他症状包括臂中的强度或运动损失。
  • 骨骼的骨头裂缝(应力性骨折)。
  • 对手臂神经的压迫,比如腕管综合症

治疗

用于臂损伤的处理可包括急救措施(例如使用支架,夹板或浇铸),“设置”破碎的骨或将脱臼关节返回其正常位置,物理疗法,药物,以及在某些情况下进行手术。治疗取决于:

  • 伤口的位置,类型和严重程度。
  • 伤害发生时。
  • 您的年龄,健康状况和活动(如工作,体育或爱好)。

检查你的症状决定你是否和什么时候应该去看医生。

检查你的症状

你有手臂受伤吗?
是的
胳膊受伤
胳膊受伤
你多大了?
少于5年
少于5年
5岁或以上
5岁或以上
你是男性还是女性?
男性
男性

症状的医学评估基于您拥有的身体部位。

  • 如果你是跨性别者或非二元者,选择与你身体部位(如卵巢、睾丸、前列腺、乳房、阴茎或阴道)相匹配的性别现在在你有症状的地区。
  • 如果您的症状与那些器官无关,您可以选择您认同的性别。
  • 如果你的某些器官是两性的,你可能需要通过这个分类工具两次(一次为“男性”和一次为“女性”)。这将确保该工具为您提出正确的问题。
手臂受伤已经一个多月了吗?
是的
一个月前的手臂受伤
一个月前的手臂受伤
你在过去的一个月里做过手臂手术吗?
如果演员,夹板或支架导致问题,请按照您了解如何放松的说明进行操作。
是的
上个月做了手臂手术
上个月做了手臂手术
你有过主要的创伤在过去的2到3个小时?
是的
2到3小时内严重外伤
2到3小时内严重外伤
你有没有严重出血没有因为直接压力而减缓吗?
是的
严重出血
严重出血
你有休克的症状吗?
是的
休克的症状
休克的症状
你的手臂动起来有困难吗?
疼痛或肿胀可以限制运动。
是的
难以移动手臂
难以移动手臂
你可以移动手臂吗?
是的
能够移动手臂
不能移动手臂
你的手臂活动有困难超过2天吗?
是的
手臂活动困难2天以上
手臂活动困难2天以上
手臂疼吗?
是的
手臂疼痛
手臂疼痛
疼痛在0到10的范围内有多糟糕,如果0没有痛苦,10是你可以想象的最痛苦?
5至10:中度至重度疼痛
中度至重度疼痛
1至4:轻度疼痛
轻度疼痛
有痛苦:
更糟糕的是?
疼痛是增加
保持不变(不是更好或更坏)?
疼痛是不变
变得更好吗?
疼痛正在改善
你的手臂有疼痛吗?
是的
手臂疼痛
手臂疼痛
痛苦有多糟糕在0到10的范围内,如果0没有疼痛,10是您可以想象的最严重的痛苦?
8到10:剧烈疼痛
严重的疼痛
5至7:中度疼痛
中度疼痛
1至4:轻度疼痛
轻度疼痛
有痛苦:
更糟糕的是?
疼痛越来越严重
保持不变(不是更好或更坏)?
疼痛是不变
变得更好吗?
疼痛正在好转
疼痛持续了超过2天吗?
是的
疼痛超过2天
疼痛超过2天
是手臂蓝色,非常苍白,或冷和另一只手臂不同吗?
如果臂处于铸造,夹板或支架中,请按照您达到如何放松的说明进行操作。
是的
手臂蓝,非常苍白,或冷,与其他手臂不同
手臂蓝,非常苍白,或冷,与其他手臂不同
手臂是否被扭曲或弯曲出了正常的位置,即使它现在已经回到原位?
是的
手臂是或未出现正常位置
手臂是或未出现正常位置
有肿胀或淤青吗?
是的
肿胀和瘀伤
肿胀和瘀伤
在受伤的30分钟内有肿胀或瘀伤吗?
是的
在30分钟内肿胀或瘀伤
在30分钟内肿胀或瘀伤
肿胀持续了2天以上?
是的
肿胀2天以上
肿胀2天以上
你的手臂或手有持续一个多小时的无力、麻木或刺痛感吗?
虚弱是不管你怎么努力都不能正常使用手臂或手。疼痛或肿胀可能会使移动困难,但这与虚弱不同。
是的
麻木、虚弱或刺痛超过1小时
麻木、虚弱或刺痛超过1小时
你怀疑这伤可能是由虐待引起的吗?
这是我们在某些主题中提出的标准问题。它可能不适用于您。但是,要求每个人都帮助我们让人们帮助他们所需的帮助。
是的
伤害可能是由滥用造成的
伤害可能是由滥用造成的
有没有感染症状吗?
是的
感染症状
感染症状
您认为问题可能会导致发烧吗?
一些骨骼和关节问题会导致发烧。
是的
可能的发烧
可能的发烧
是否有偏离该区域或脓液从中排出的红色条纹?
是的
红色条纹或脓
红色条纹或脓
你有糖尿病吗削弱免疫系统,外周动脉疾病,或该地区的任何手术硬件?
“硬件”包括人工关节,板材或螺钉,导管和药物泵等的东西。
是的
糖尿病,免疫问题,周围动脉疾病或受影响地区的外科硬件
糖尿病,免疫问题,周围动脉疾病或受影响地区的外科硬件
你有一个多周的症状吗?
是的
症状超过一周
症状超过一周

许多事情可能会影响您的身体如何应对症状以及可能需要什么样的护理。这些包括:

  • 你的年龄。婴儿和老年人往往会更快地造成病情。
  • 你的整体健康。如果您有糖尿病,艾滋病毒,癌症或心脏病等疾病,您可能需要仔细注意某些症状并迅速寻求护理。
  • 药你拿。某些药物和天然健康产品会导致症状或使它们变得更糟。
  • 最近的健康活动,例如手术或受伤。这些类型的事件可能导致症状之后或使其更严重。
  • 你的健康习惯和生活方式,如进食和锻炼习惯,吸烟,酒精或吸毒,性史和旅行。

试着回家治疗

你已经回答了所有的问题。根据你的回答,你可以在家里解决这个问题。

  • 尝试家庭治疗来缓解症状。
  • 如果症状变得更糟,或者您有任何疑虑你可能很快就需要治疗了。

感染症状可能包括:

  • 在该地区或周围的疼痛,肿胀,温暖或发红增加。
  • 来自该地区的红条纹。
  • 脓液从该地区排出。
  • 发烧。

成人和较大儿童的疼痛

  • 剧烈疼痛(8到10)疼痛是如此严重,以至于你不能忍受超过几个小时,不能睡觉,除了集中注意力在疼痛上什么也做不了。
  • 中度疼痛(5 - 7)疼痛严重到足以扰乱你的正常活动和睡眠,但你可以忍受几个小时或几天。中度也可能意味着疼痛来来去去,即使它在那里是严重的。
  • 轻度疼痛(1到4):你注意到痛苦,但扰乱睡眠或活动并不差。

当一个区域转弯时蓝色,非常苍白,或冷,这可能意味着该地区的血液供应发生了突然的变化。这可能很严重。

颜色和温度变化的其他原因。瘀伤通常看起来很蓝。如果您将其留在一个位置太长的位置,肢体可能会变成蓝色或苍白,但在移动它后,它的正常颜色会返回。您正在寻找的是如何改变该地区的外观(它变为蓝色或苍白),感觉(触摸变冷),这种变化不会消失。

主要的创伤是任何可能导致严重伤害的事件,例如:

  • 从中跌倒3.1米(10英尺)[多于1.5米(5英尺)对于2岁以下的儿童,成人超过65岁。
  • 任何涉及的车辆都崩溃了32公里(20英里)每小时。
  • 任何导致严重出血的事件都无法控制。
  • 任何事件都必须足够严重打破大骨头(如扶手或腿骨)。

3岁以下儿童疼痛

婴儿或幼儿的痛苦都很难很难。

  • 剧烈疼痛(8到10)疼痛非常严重,宝宝睡不着,睡不舒服,无论你做什么都不停地哭。婴儿可能会踢腿,握拳,或做鬼脸。
  • 中度疼痛(5 - 7):婴儿是非常挑剔的,抱着你很多,可能会睡觉困扰,但是当你试图安慰他或她时致以回应。
  • 轻度疼痛(1到4):宝宝有点挑剔,有点粘着你,但当你安慰他或她时,他或她会有反应。

3岁及以上的儿童疼痛

  • 剧烈疼痛(8到10)疼痛如此严重,以至于孩子几个小时内无法忍受,无法入睡,除了集中注意力在疼痛上,什么也做不了。没有人能忍受几个小时以上的剧烈疼痛。
  • 中度疼痛(5 - 7):痛苦足以扰乱孩子的正常活动和睡眠,但孩子可以容忍几个小时或几天。
  • 轻度疼痛(1到4):孩子通知并可能抱怨痛苦,但扰乱他或她的睡眠或活动并不糟糕。

震惊是一种危及生命的病症,可能在突发疾病或伤害后迅速发生。

成年人和年龄较大的孩子经常有几种震惊的症状。这些包括:

  • 传出(失去意识)。
  • 感觉非常晕眩或浅色,就像你可能会传出一样。
  • 感到非常虚弱或站立困难。
  • 感觉不到警报或能够清楚地思考。你可能会困惑,不安,恐惧,或无法回应问题。

休克是一种可能在突发疾病或受伤后很快发生的危及生命的状况。

婴儿和幼儿通常有休克的几种症状。这些包括:

  • 传出(失去意识)。
  • 非常困倦或难以醒来。
  • 当被触摸或交谈时没有反应。
  • 呼吸比平常快得多。
  • 代理困惑。孩子可能不知道自己在哪里。

某些健康状况和药物削弱免疫系统能够抵抗感染和疾病。成年人中的一些例子是:

  • 糖尿病,癌症,心脏病和艾滋病毒/艾滋病等疾病。
  • 长期酗酒和吸毒问题
  • 类固醇药物,可用于治疗各种条件。
  • 癌症化疗和放射治疗。
  • 其他药物用于治疗自身免疫性疾病。
  • 器官移植后采取的药物。
  • 没有脾脏。

严重出血,这些可能都是真的:

  • 血液从伤口涌出。
  • 出血不会用压力停止或减慢。
  • 血很快就从绷带里渗出来了。

中等出血,这些可能都是真的:

  • 出血会减慢或用压力减速或停止,但如果除去压力,请重新开始。
  • 血液可能会浸透一些绷带,但它不会很快或失去控制。

轻微的出血,这些可能都是真的:

  • 流血会自行停止,或者压迫止血。
  • 在15分钟后,出血会停止或放缓到渗出或涓流。它可能会渗出或涓涓细流最长可达45分钟。

现在寻求护理

根据您的答案,你可能需要立即护理。如果没有医疗保健,问题可能会变得更糟。

  • 现在打电话给你的医生,讨论症状并安排治疗。
  • 如果您无法访问您的医生,或者您没有,在下个小时内寻求护理。
  • 你不需要叫救护车,除非:
    • 无论是自己开车还是让别人开车,你都不能安全旅行。
    • 你所在的地区交通拥挤或其他问题可能会使你减速。

调用911现在

根据你的回答,你需要紧急护理。

调用911或者其他紧急服务

有时人们不想打电话911。他们可能认为他们的症状并不严重,或者他们可以让别人驾驶它们。但基于您的答案,您需要最安全,最快捷的方式,您需要谨慎911用于医院的医疗运输。

今天求医

根据您的答案,你可能很快就需要治疗了。如果没有医疗护理,这个问题可能不会好转。

  • 今天致电你的医生讨论症状并安排护理。
  • 如果你找不到你的医生,或者你没有医生,今天就寻求治疗。
  • 如果是晚上,早上看症状并寻求护理。
  • 如果症状恶化,应尽早就医。

预约

根据您的答案,没有医疗的问题可能不会改善。

  • 在接下来的1到2周预约去看医生。
  • 如果适当,在等待预约时尝试家庭治疗。
  • 如果症状恶化或你有任何担忧,打电话给你的医生。你可能很快就需要治疗了。

调用911现在

根据你的回答,你需要紧急护理。

调用911或者其他紧急服务

对伤口的直接,稳定的压力直至帮助到达。如果可以,请保持区域提出。

有时人们不想打电话911。他们可能认为他们的症状并不严重,或者他们可以让别人驾驶它们。但基于您的答案,您需要最安全,最快捷的方式,您需要谨慎911用于医院的医疗运输。

手术后的问题
手臂问题,无伤害

家庭治疗

急救伴有疑似骨折

  • 控制出血直接压住伤口。
  • 删除所有手镯和戒指。如果手臂或手膨胀,可能很难去除珠宝。肿胀不会移除珠宝可能导致其他严重问题,如神经压缩或受限制的血液流动。
  • 不要试图拉直受伤的手臂。如果骨头伸出皮肤,请不要试图将其推回皮肤。用干净的绷带覆盖区域,并使用a夹板支持其当前位置的手臂。
  • 用夹板夹住受伤的手臂以防止进一步受伤。如果你有麻木、刺痛、疼痛加剧、肿胀、皮肤冷或其他症状,松开夹板周围的包裹。包裹可能太紧了。
  • 用一个吊索支持受伤的手臂。

施放和夹板护理

如果你的手臂在铸造或夹板中,你的医生会给你有关如何的指示注意石膏或夹板。尽可能地尽可能地将手臂的未挤出部分移动,以帮助保持肌肉力量和音调。

家庭治疗轻微伤害

如果您有轻微的伤害并且不需要由医生检查,您可能会使用家庭治疗,以帮助缓解疼痛,肿胀和僵硬。

  • 休息并保护受伤或疼痛的区域。停止,改变或从任何可能导致疼痛或疼痛的活动中休息。
  • 会降低疼痛和肿胀。申请冰或冷敷袋立即防止或最小化肿胀。涂上冰或冷敷包10至20分钟,每天3次或更多次。
    • 在伤害后的前48小时,避免可能增加肿胀的东西,如热淋浴,热水浴池,热包或酒精饮料。
    • 48至72小时后,如果肿胀消失,请使用在湿热的帮助下开始温和的运动,帮助恢复和保持柔韧性。一些专家建议交替使用冷热疗法。
  • 压缩,或者用弹性绷带包扎受伤或疼痛的部位(如Ace wrap),这将有助于消肿。不要包得太紧,因为这会导致患处下方肿胀。如果绷带太紧,就松开。绷带太紧的迹象包括麻木、刺痛、疼痛加剧、发冷或绷带下方区域肿胀。如果你认为需要使用保鲜膜的时间超过48到72小时,请咨询你的医生——可能存在更严重的问题。
  • 提升枕头上的受伤或疼痛的区域,同时坐着或躺下或躺着。尽量保持内心或高于内心水平的区域,以帮助尽量减少肿胀。
  • 删除戒指、手镯、手表或你手上或胳膊上的任何其他珠宝。如果肿胀加剧,以后就更难取出首饰了。
  • 穿着吊索在受伤后的48小时内,如果它能让你感到舒适并支撑受伤部位。如果你觉得你需要使用吊带超过48小时,与你的医生讨论你的症状。
  • 轻轻按摩或摩擦该部位以减轻疼痛并促进血液流动。如果受伤部位引起疼痛,不要按摩。
  • 请勿吸烟或使用其他烟草制品。吸烟会减缓愈合,因为它会减少血液供应,延缓组织修复。有关更多信息,请参阅主题戒烟
你可以在没有处方购买的药物

尝试非处方药,以帮助治疗发烧或疼痛:


在对乙酰氨基酚和布洛芬的剂量之间来回切换之前,与您孩子的医生交谈。当你在两种药物之间切换时,您的孩子会有太多药物。

安全提示

使用非处方药时,请务必遵循以下安全提示:


  • 仔细阅读并遵循药瓶和盒子上的所有方向。
  • 不要超过推荐剂量。
  • 如果你有一个,不要吃药过敏反应它在过去。
  • 如果你被告知不要吃药,在吃药之前打电话给你的医生。
  • 如果您或可能怀孕,除非您的医生告诉您,否则不要服用除乙酰氨基酚以外的任何药物。
  • 不要给18岁以下的人服用阿司匹林除非你的医生告诉你。

在家庭治疗期间观看症状

打电话给你的医生如果在家庭治疗期间发生以下任何一项:

  • 疼痛或肿胀。
  • 感染症状开发。
  • 麻木,刺痛或凉爽,苍白的皮肤发展。
  • 症状变得更严重或更频繁。

预防

以下提示可防止手臂受伤。

一般预防提示

  • 系好安全带。
  • 不要搬运太重的物品。
  • 使用一步粪便。不要站在椅子上或其他不稳定的物体上。
  • 在运动或业余爱好时,如滑旱冰或足球,要穿戴防护装备。支持性夹板,如护腕,可以减少受伤的风险。
  • 任何活动前都要做好热身和伸展运动。运动后做伸展运动,防止热肌肉缩短和抽筋。
  • 在活动中使用正确的技术(动作)或姿势,这样你就不会拉伤你的肌肉。
  • 尽量不要过度使用你的手臂做可能导致伤害的重复运动。在您的日常生活中或在做爱好时,请考虑一下您对重复的手臂运动的频率。尝试找到使用手臂的其他方式。
  • 学习如何正确地做运动。请一个教练或熟悉这项运动的人检查你的装备,以确保它适合你的能力、体型和力量水平。
  • 如果你认为你在工作中做的某件事因过度使用而引起疼痛或酸痛,打电话给你的人力资源部门,询问其他工作方式,或讨论设备改造或其他工作任务。

减少瀑布

保持骨骼强壮

  • 吃健康的食物,如牛奶,奶酪,酸奶和深绿色,叶状蔬菜,如西兰花。
  • 锻炼并保持活跃。和你的医生谈谈适合你的锻炼计划。慢慢开始,特别是如果你一直不活跃。有关更多信息,请参阅主题健康
  • 限制你喝多少酒精。
  • 请勿吸烟或使用其他烟草制品。吸烟会增加患骨质疏松症的几率。它还会导致手臂的血液供应问题,减缓愈合速度。有关更多信息,请参阅主题戒烟

可能的虐待

瘀伤,烧伤,骨折,切割或刺穿等手臂受伤可能是由滥用引起的。嫌疑伤害无法解释或与解释不匹配时可能的虐待,发生重复伤害,或对损伤发生原因的解释。您可以通过报告并寻求帮助来防止进一步滥用。

为约会做准备

要为你的预约做准备,请看主题充分利用你的约会

您可以通过准备回答以下问题来帮助您的医生诊断和治疗您的状况:

  • 你的主要症状是什么?
  • 你有这些症状多久了?
  • 受伤是何时以及如何发生的?如何治疗?
  • 你过去在这一区域受过伤吗?你有因为之前的伤势而持续出现的问题吗?
  • 哪些与运动、工作或生活方式有关的活动会使你的症状好转或恶化?
  • 您认为与您的工作或爱好有关的活动是否导致您的症状?
  • 你尝试过什么家庭治疗措施?他们帮助吗?
  • 你试过什么非处方药吗?他们帮助吗?
  • 是含酒精还是涉及受伤的非法药物?
  • 你有什么健康风险吗?

学分

截图:2019年6月26日

作者:HealthWise人员
医学审查:
William H. Blahd Jr.医学博士,FACEP -急诊医学
亚当·胡斯尼医学博士-家庭医学
Kathleen Romito MD - 家庭医学
H. Michael O'Connor MD - 急诊医学

是紧急情况吗?

如果您或您的护理中的某人有胸部疼,呼吸困难,或严重出血,可能是一个危及生命的紧急情况。打电话给9-1-1或者立即拨打当地紧急电话
如果您担心可能中毒或接触有毒物质,请致电中毒控制现在1-800-567-8911

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