糖尿病:为老年人提供护理

主题概述

帮助或照顾一位患有糖尿病的老年人感觉工作量很大。护理是一个挑战,因为看起来对一个人最好的并不总是那个人想要做的。你可能会担心侵犯你所爱的人的隐私或自由意志。还有学习如何管理糖尿病和其他健康问题的压力。同样重要的是,你需要在自己的生活中保持健康和平衡。

你怎么能成为一个很好的照顾者,并对它感觉良好?首先,与你所爱的人和他或她的医生一起团队。并不要试图做到这一切。

作为艺术照顾

停下来思考一会儿。当你需要的时候,感觉如何接受另一个人的帮助?你觉得浮雕,还是感激?也许别的东西?当你和你的帮助者不同意时,它会感觉如何?没有人喜欢被告知要做什么,对吗?

作为一个护理者,当你提供帮助时,很可能遇到了这个问题。例如,你越想改变别人的饮食习惯,你得到的认同就越少。

这就是为什么护理是艺术的原因。它是最好的,它是一种以其他以其他中心的思维方式,要求,倾听和响应。这可能意味着:

  • 尽最大努力从你所爱的观点看到事情。
  • 提出问题“你需要什么帮助?”和“你觉得怎么办?”
  • 轻轻地提供新的想法,例如“让我们试着今天散步”或“你想和我一起尝试瑜伽吗?”而不是“你需要锻炼身体”。

护理的主要目标是帮助你所爱的人拥有最好的生活质量。要了解您所爱的人的意思,请尝试提出问题:

  • “你认为美好的一天是什么?我们可以做些什么来帮助你拥有更多?”
  • “在接下来的几个月里,你期待着什么?我们如何通过这些计划保持健康的健康?”
  • “现在对你来说是什么糖尿病的?还有什么关于你的健康对你来说很难?你和我怎么能让你更容易?你的医生可以帮忙吗?”

帮助和支持,但您可以根据您的时间和能力。如果您无法满足的关键需求,请与您所爱的人讨论它们。想想拥有一个以上的照顾者,或者可能是一个家庭健康助理。

学习老年人糖尿病护理

了解你所爱的人的治疗计划有助于你成为一个更好的照顾者。如果可以,请在医生访问中与您的爱人一起去。医生可以帮助您了解哪些保险是最重要的,例如预防和治疗低血糖。

如果医生的治疗方法变得更轻松,不要感到惊讶。这是因为,对于许多年纪较大、病情较重的糖尿病患者来说,严格的血糖控制已不能像过去那样带来健康益处。

支持与医生共享的决定

后来的生活是医生和患者分享医学决策的理想时间。他们可以根据患者的健康和偏好决定如何治疗和如何对待它。

如果您看到需要,请帮助您通过此类医学决策问题的人认为:

  • 医疗保健最有可能改善或保护生活质量?
  • 是否有治疗或测试,使您的日常生活变得困难?如果是这样,他们如何平衡他们为您提供的健康福利?
  • 你需要痛苦的救济吗?

与医生合作

在访问期间,在与医生合作的人中,支持你所爱的人。帮助您所爱的人遵循以下指导方针:

  • 成为每次约会的积极参与者。仔细聆听你的医生所说的。如果你不明白一些东西,请提问。并告诉医生,如果你认为在规定的治疗之后会对你努力。
  • 如果可以,请在预约期间与您有人。他或她可以记笔记,提出问题来澄清信息,并帮助您记住您的医生所说的内容。
  • 请示。在您离开医生的办公室之前,请确保您知道您应该为自己而关心的是什么。询问书面信息,链接到视频和网站,以及任何其他指示。
  • 请务必制作并转到所有约会,如果您有问题,请致电您的医生。了解您的测试结果并保留您所采取的药物清单也是一个很好的想法。

取决于你所爱的人思考、说话和记忆的能力,你可以扮演中间人的角色来帮助他们。试着在医生面前问你的爱人一些指导性的问题,比如“你明白这些信息吗?”你觉得这个主意怎么样?”

食物

尝试使用食物来防止大跳跃和滴在你所爱的人的血糖中。这有点不是意味着“不糖”和“只有特殊的糖尿病食品”。相反,用糖尿病吃聪明意味着:

  • 全天散布小吃和小餐。
  • 为每份小吃和膳食吃一组碳水化合物,脂肪和蛋白质。例如,只吃面条使血糖跳起来,然后掉落 - 这是简单的碳水化合物。但是用一些蛋白质和脂肪(如奶酪)吃面条可能有助于减缓血糖中的跳跃。

当一个糖尿病的爱人不舒服时,很容易承担“食物警察”的作用。问题是没有人喜欢被告知如何吃饭。如果你正在努力解决这个看护人的挑战,请尝试改变你的方法。

  • 想想你所爱的人真正喜欢的食物。这可能是睡前的甜点。
  • 而不是对这个最喜欢的食物说不,请考虑帮助缩小部分部分。例如,对于爱一个充满冰淇淋的大碗的人,选择一个较小的碗填充冰淇淋。

照顾好自己

当你是看护人时,你所爱的人取决于你也为自己而且保持健康。当别人的需求似乎更加紧迫时,这可能很难做到。因此,如果您最近没有想到自己的需求,请向自己询问一些问题。

  • 我如何觉得我生命中的这种变化?我是我自己允许有负面情绪,就像愤怒或内疚一样?(这些感受很常见。)
  • 如何关心影响我的健康状况?我的医疗保健需求是什么?
  • 我有空闲时间吗?
  • 我有人交谈吗?
  • 我需要更多的医疗信息和支持吗?
  • 我提供的时间和能量比我要给的更多吗?如果是这样,需要改变什么?
  • 关于我所爱的人的看法有什么好处?

给这一点思考。并决定您可能需要帮助您所爱的人有什么支持,帮助或改变,具有可能的最佳生活质量。

学分

截图:2019年12月20日

作者:HealthWise人员
医学审查:
Kathleen Romito MD - 家庭医学
亚当·胡斯尼医学博士-家庭医学
David C.W. Lau Md,Phd,FRCPC - 内分泌学

这是紧急情况吗?

如果您或您的护理中的某人有胸部疼,呼吸困难,或严重出血,可能是一个威胁危及生命的紧急情况。拨打9-1-1或立即本地紧急号码。
如果您担心可能的中毒或暴露于有毒物质,请致电毒药控制现在1-800-567-8911

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